20 Сентябрь 2020

00:00:00 (GMT+5)

Ташкент +23,4 °C

30 Июл  2019 1248

"Правда Востока" № 151 от 30 июля 2019 года

Pdf версия газеты + все материалы, опубликованные в газете "Правда Востока" в № 151 (29114) от 30 июля 2019 года.

Узбекистан - Беларусь: дружба, проверенная временем

31 июля - 1 августа состоится официальный визит Президента Республики Узбекистан Шавката Мирзиёева в Республику Беларусь.

Этот визит станет логическим продолжением плодотворного диалога и реализации осуществляемой нашим государством политики, направленной на укрепление взаимоотношений с партнерами в рамках Содружества Независимых Государств.

Дружба между узбекским и белорусским народами, прошедшая через века, выдержала испытания на прочность и заложила крепкую основу для поступательного наращивания динамики взаимодействия между двумя государствами на современном этапе.

Сегодня стороны имеют совпадающие позиции по многим актуальным вопросам международной повестки дня, в том числе в рамках Организации Объединенных Наций и Содружества Независимых Государств, активно развивают межпарламентское сотрудничество, насыщают двусторонние отношения конкретными проектами в общественно-политической, социально-экономической и культурно-гуманитарной сферах.

Об этом свидетельствует динамика контактов на высшем и высоком уровнях, подтверждающая решительное стремление партнеров к дальнейшему углублению традиционно дружественных отношений и полной реализации имеющегося для этого потенциала.

Так, состоявшийся 12-14 сентября 2018 года официальный визит Президента Республики Беларусь Александра Лукашенко в Узбекистан стал одним из важных шагов, открывших новый этап партнерства и придавших мощный импульс его дальнейшему развитию во всех направлениях.

По его итогам главами двух государств было подписано 19 документов, более 90 торговых контрактов на сумму около 260 миллионов долларов.

Практическое значение для развития конструктивного диалога имели и состоявшиеся за последние два года визиты парламентской делегации Узбекистана во главе с Председателем Сената Олий Мажлиса Н. Йулдошевым, правительственной делегации во главе с заместителем Премьер-министра А. Султановым, председателя Торгово-промышленной палаты А. Икрамова, руководителей ряда министерств и ведомств в Беларусь.

В свою очередь нашу страну посетила парламентская делегация во главе с заместителем Председателя Совета Республики Национального собрания Беларуси М.А. Щёткиной и другие.

Активизация взаимодействия наметилась и в торгово-экономической сфере. Сегодня Республика Беларусь является важным внешнеторговым партнером Узбекистана на пространстве СНГ.

Сотрудничество в этом направлении регламентируется межправительственными соглашениями "О торговых отношениях" от 21 января 1993 года и "Об избежании двойного налогообложения и предотвращении уклонения от уплаты налогов в отношении налогов на доходы и имущества" от 22 декабря 1994 года. Между странами действует режим свободной торговли.

Как неоднократно подчеркивалось в ходе встреч лидеров двух государств, экономики Узбекистана и Беларуси имеют взаимодополняющую структуру, в связи с чем дальнейшее расширение взаимовыгодного торгово-экономического и инвестиционного сотрудничества является приоритетным направлением двусторонних отношений.

При этом обе стороны подтверждают, что в настоящий момент имеется незадействованный богатый потенциал, реализация которого позволит последовательно увеличить объемы двустороннего товарооборота. К слову, в 2018 году его показатели по сравнению с предыдущим годом выросли почти в 2,5 раза и составили порядка 420 миллионов долларов.

Узбекистан и Беларусь придают особое значение расширению взаимовыгодного инвестиционного сотрудничества, в том числе путем создания совместных конкурентоспособных и экспортоориентированных производств в фармацевтической, текстильной, пищевой отраслях, по глубокой переработке плодоовощной продукции, выпуску сельскохозяйственной техники.

В настоящее время в Узбекистане осуществляет деятельность более 50 предприятий с участием белорусской стороны, в том числе 47 совместных и четыре предприятия со стопроцентным белорусским капиталом.

Успешными примерами инвестиционного сотрудничества служат ОАО "ТЗСТ", производящее в рамках промышленной кооперации с ОАО "МТЗ" белорусские тракторы, а также СП "Амкадор-Агротехмаш" и ООО "Крантас", выпускающие дорожно-строительную и транспортную спецтехнику совместно с белорусскими компаниями.

Эффективным механизмом координации и интенсификации практического взаимодействия в приоритетных сферах двусторонних отношений является Совместная межправительственная комиссия по двустороннему сотрудничеству между Республикой Узбекистан и Республикой Беларусь, седьмое заседание которой состоялось в июне 2019 года в Минске. 

Существенно активизировалось сотрудничество между регионами двух республик. В рамках состоявшегося в сентябре прошлого года узбекско-белорусского форума делового и межрегионального сотрудничества были подписаны соглашения между торгово-промышленными палатами Ташкента и Минска, а также Ташкентской и Гомельской областей, нацеленные на активизацию сотрудничества между регионами двух стран.

Наряду с этим, в 2018 году был организован целый ряд визитов в Беларусь делегаций из регионов нашей республики, по итогам которых подписаны соглашения и меморандумы по созданию в Узбекистане совместных производств общей стоимостью 16 миллионов долларов.

Эффективность межрегионального взаимодействия подтверждается активностью предпринимателей двух стран и в этом году. Так, деловая миссия представителей регионов Узбекистана уже посетила области Республики Беларусь для изучения возможностей реализации совместных проектов и заключения соответствующих договоренностей. Буквально на днях состоялся аналогичный визит в Узбекистан бизнесменов из пяти белорусских регионов, ставший не менее плодотворным в плане укрепления делового и инвестиционного сотрудничества.

Научно-техническая сфера и инновации стали одним из новых направлений взаимодействия, основой для развития которого стало подписанное в сентябре 2018 года межправительственное соглашение о сотрудничестве в сфере науки и технологий.

Нацеленность сторон на плодотворный диалог в этом направлении подтвердило состоявшееся в Минске в апреле 2019 года первое узбекско-белорусское совместное заседание по сотрудничеству в сфере науки и технологий. В рамках мероприятия приоритетным направлением взаимодействия была определена реализация совместных проектов по применению инновационных технологий в сферах энергетики, медицины, информационно-коммуникационных технологий, цифровой экономики, аэрокосмической, робототехнике, продовольственной безопасности, экологии, агропроизводства, химической, горнодобывающей промышленности.

По итогам заседания между технопарком "Яшнобод" при Министерстве инновационного развития Республики Узбекистан и технопарком "Политехник" при Белорусском национальном техническом университете подписано соглашение о сотрудничестве.

Как упоминалось выше, успешному развитию плодотворного диалога между двумя странами служат культурно-гуманитарные связи узбекского и белорусского народов, основанные на традиционно дружественных отношениях.

Большой вклад в современное развитие Узбекистана и узбекско-белорусских отношений вносят многочисленные представители белорусской общины в нашей стране. Для сохранения и приумножения их традиций и обычаев с 1993 года в Ташкенте функционирует Белорусский культурный центр "Свитанак".

Культурный диалог поддерживается и через традиционное участие творческих коллективов двух стран в организуемых ими крупных международных фестивалях, особое место среди которых занимают Международный музыкальный фестиваль "Шарк тароналари" в Узбекистане, Минский международный рождественский конкурс вокалистов и Славянский базар в Беларуси.

В ходе официального визита Президента Республики Беларусь А. Лукашенко в Республику Узбекистан в сентябре 2018 года было подписано Соглашение между Министерством культуры Республики Беларусь и Министерством культуры Республики Узбекистан о сотрудничестве в сфере культуры.

Символом дружбы между народами Узбекистана и Беларуси стал установленный в Ташкенте в августе 2018 года бюст классика белорусской литературы, писателя Якуба Коласа, который жил и занимался творчеством в нашей столице в годы Второй мировой войны. Тогда с оккупированных территорий Белоруссии в Узбекистан были эвакуированы заводы и фабрики, а также беженцы - старики, женщины и дети.

Доброй традицией становится и проведение дней культуры двух стран. Так, в апреле 2018 года в Ташкенте прошли Дни культуры и кино Беларуси, в программу мероприятий которых вошли показы фильмов белорусских кинемато­графистов, встречи, выступления творческих коллективов на сценах столичных театров и концертных залов. Аналогичное культурное мероприятие планируется к проведению и в Республике Беларусь.

Несомненно, предстоящий официальный визит Президента Республики Узбекистан Шавката Мирзиёева в Беларусь и его итоги послужат дальнейшей активизации многогранного партнерства, укреплению традиционно дружественных отношений между двумя государствами.

ИА "Дунё"

 

О ВИЗИТЕ ПРЕЗИДЕНТА УЗБЕКИСТАНА В БЕЛАРУСЬ

Президент Республики Узбекистан Шавкат Мирзиёев по приглашению Президента Республики Беларусь Александра Лукашенко 31 июля - 1 августа 2019 года посетит эту страну с официальным визитом.

В продолжение узбекско-белорусского диалога на высшем уровне в городе Минске планируется обсудить состояние и перспективы двустороннего сотрудничества в политической, торгово-экономической, инвестиционной, культурно-гуманитарной и других областях, а также актуальные вопросы региональной и международной повестки.

Президенты посетят Национальную промышленную выставку Узбекистана и Парк высоких технологий Беларуси.

По итогам переговоров ожидается подписание совместного заявления глав государств и принятие весомого пакета документов, которые станут прочной основой для расширения и укрепления узбек­ско-белорусского многопланового партнерства, в том числе в области инвестиций, производственной и научно-технической кооперации, установления прямых связей между регионами.

УзА

 

УЗБЕКИСТАН И БЕЛАРУСЬ РАСШИРЯЮТ ДЕЛОВОЕ СОТРУДНИЧЕСТВО

Минск, 29 июля. Сообщает специальный корреспондент УзА Матназар ЭЛМУРОДОВ.

Накануне официального визита Президента Республики Узбекистан в городе Минске 29 июля начался межрегиональный форум Узбекистана и Беларуси. В нем наряду с представителями регионов двух стран участвуют члены парламентов, ответственные лица министерств и ведомств, деловые люди.

Главная цель форума, служащего важной площадкой для диалога по расширению сотрудничества между Узбекистаном и Беларусью, заключается в объединении представителей ведущих отраслей и регионов в один круг, расширении таким образом практики разработки и реализации совместных проектов, укреплении взаимодействия в каждой представляющей взаимный интерес сфере в целом.

Первый день форума прошел в форме секционных заседаний.

На сессии, посвященной вопросам промышленной кооперации, речь шла о расширении связей партнерства в таких сферах, как сельское хозяйство, машиностроение, электротехника, фармацевтика.

Второе заседание посвящено аграрной сфере. На нем обсуждались перспективы сотрудничества в сферах выращивания и переработки сель­скохозяйственной продукции, растениеводства, селекции, животноводства, ветери­нарии.

В ходе сессии по вопросам развития связей в гуманитарной, информационно-коммуникационной, научной сферах состоялся обмен мнениями касательно таких перспективных направлений, как обмен опытом в усовершенствовании технопарков, расширение межрегионального инновационного сотрудничества, туризм, цифровизация образования.

Форум продолжит свою работу 30 июля.

Следует отметить, что в преддверии официального визита активизируется сотрудничество между регионами и деловыми кругами. Сегодня в национальном выставочном центре "БелЭкспо" в Минске открылась также Национальная промышленная выставка Узбекистана.

Мероприятие организовано в целях повышения объемов поставок отечественной промышленной продукции в Беларусь, широкого ознакомления представителей бизнеса этой страны с экспортным и инвестиционным потенциалом нашей страны.

На открытии выставки заместитель Премьер-министра Республики Узбекистан Элёр Ганиев отметил развитие торгово-экономических связей между двумя странами и то, что имеются все возможности для доведения в ближайшем будущем объема взаимного товарооборота до одного миллиарда долларов.

Заместитель Премьер-министра Республики Беларусь Владимир Дворник отметил, что это мероприятие является логическим продолжением бизнес-диалога, начатого в рамках прошедшей в 2018 году в Ташкенте Национальной выставки Беларуси.

В выставке со свыше 1000 видами продукции принимают участие 80 предприятий из всех регионов нашей страны, специализированных на сферах машиностроения, электротехники, строительства, медицины и фармацевтики, нефтехимии, текстильной промышленности, информационных технологий. Значимая роль отведена пропаганде возможностей Узбекистана в области туризма.

Национальная промышленная выставка Узбекистана будет принимать посетителей до 2 августа.

УзА

 

"Forbes": "Узбекистан вновь обретает свое заслуженное место в истории"

На сайте американского журнала "Forbes" опубликована статья "Узбекская делегация посещает США. Она заявляет, что после многих лет изоляции страна открыта для бизнеса".

Как отмечается в статье, 16-23 июля 2019 года делегация высокого уровня, а также представители бизнес-кругов Узбеки­стана посетили США, сначала город Вашингтон - для политических консультаций, а деловая часть визита состоялась в городе Нью-Йорке.

Мелик Кайлан, автор статьи, посетив инвестиционный форум "Возможности рынка капитала Узбекистана" в Манхэттене (Нью-Йорк), отметил хорошо подготовленные и глубоко продуманные узбекской стороной презентации о возможностях капиталовложений в страну.

Согласно автору статьи, американский бизнес-истеблишмент с восторгом принял делегацию Узбекистана, был позитивно настроен на серьезную, плодотворную работу и достижение конкретных результатов. Как пишет Мелик Кайлан, на протяжении всего мероприятия нельзя было не заметить особые теплые, доверительные отношения предпринимателей двух стран.

В статье особо подчеркивается, что Президент Узбекистана Шавкат Мирзиёев - реформатор, человек, имеющий четкое и ясное видение  путей улучшения "экономической судьбы" своей страны.  Глава Узбекистана за несколько лет изменил будущее страны в лучшую сторону - освободил заключенных, допустил в страну иностранные СМИ, открыл республику для внешней торговли и инвестиций. Руководство государства уделяет огромное внимание подготовке высококвалифицированных кадров. Президент Узбекистана назначил молодых талантов, имеющих зарубежное образование, на руководящие должности, ведет активную борьбу с коррупцией в стране.

По оценкам автора, глава Узбекистана понимает, что изменения в стране должны произойти, и первые шаги в этом направлении им были начаты с урегулирования пограничных споров с соседними странами и заключения выгодных коммерческих соглашений с Казахстаном, Таджикистаном, Кыргызстаном, Туркменистаном, Афганистаном.

Издание сообщает, что лидер Узбекистана открыл общественные приемные по всей стране для консультаций граждан, рассмотрения их жалоб и получения советов. Идея в том, чтобы найти устойчивое взаимодействие с населением, проконсультироваться с людьми, узнать об их потребностях и решать их проблемы.

Автор статьи после бесед с узбекскими предпринимателями приходит к выводу, что экономика Узбекистана переживает рост - пять процентов в год и продолжает ускоряться. Как отмечается в статье, приоритет отдается развитию, но со стабильностью, избегая при этом турбулентности. Во главу угла ставится вопрос удовлетворения потребностей населения Узбекистана.

В заключение Мелик Кайлан отмечает, что спустя почти тридцать лет Узбекистан вновь обретает свое заслуженное место в истории.

ИА "Дунё".

 

И снова учителя  заняты уборкой...

Недавно педагогов школы N№ 54 Касансайского района Наманганской области привлекли к принудительному труду - бетонированию набережной реки возле села Намун. Их заставляли принимать участие в строительных работах по реализации программы "Обод кишлок" ("Благоустроенное село").

Кроме того, каждому учебному учреждению выделен участок по десять метров. 80 сотрудников приводили их в порядок. Но вроде инцидент уже исчерпан. Руководитель районного отдела народного образования уволен, а новое начальство обещало впредь такого не допускать.

 Заместитель хокима Касансайского района по вопросам развития промышленности, капитального строительства, коммуникаций и коммунального хозяйства Мубилло Исомиддинов признал, что привлек сотрудников районных школ к благоустройству, и оштрафован по статье 51 Кодекса Республики Узбеки­стан об административной ответственности.

Не прошло и недели, как история повторилась. На сей раз тревожный сигнал поступил из Чустс­кого района. Оказывается, в школе N№ 9 учителей заставляют работать вместе со строителями, проводящими капитальную реконструкцию учебного заведения. Интересно, что все преподаватели, принимающие участие "по собственному желанию" в ремонте школы, официально находятся в отпуске.

- Педагоги благоустраивают школу, в которой работают. Позвала их на хашар. Мы никого не заставляли. Если сами не будем убирать территорию, то кто это сделает? Они работают от всей души, - говорит директор школы Равшаной Исмоилова.

Заместитель директора Мукаддас Давронова и преподаватель английского языка Бурайма Мамадалиева заявляют, что пришли на добровольной основе.

По мнению директора школы, если учитель работает на территории школы, это нормальный процесс и не считается принудительным трудом. Хотя именно летом учителя должны выходить в заслуженный отпуск…

Конечно, этот инцидент будет изучен и получит должную правовую оценку. Если имеет место нарушение, виновники понесут наказание, будут приняты меры по недопущению таких случаев. Но дело по большому счету даже не в этом.

К примеру, лично мы не против того, чтобы человек был занят даже во время трудового отпуска, если он этого пожелает. У кого нормальное здоровье, не требуется лечение, пусть работает во благо общества и в свое удовольствие сколько угодно и получает достойное вознаграждение. И, кстати, платит налоги государству.

Однако при этом необходимо соблюдать общепринятые правила, подходить к делу, как говорится, цивилизованно. Имеется в виду то, что строительная или другая организация, нанимающая гражданина на работу, должна заключить трудовой договор, где будут указаны все обязательства сторон. Особенно вопросы техники безопасности, обеспечения спецодеждой, размер зарплаты и т. п. В нашем случае этим должен был заняться генеральный подрядчик объекта.

Считаем не совсем правильной позицию и тех, кто закрывает глаза на подобные проявления, потакает нарушителям законов. Иные говорят, что люди помогают в реализации программ "Обод кишлок" ("Благоустроенное село") или "Обод махалла" ("Благоустроенная махалля"). Но мы живем в правовом обществе, и все должно быть строго по закону. А действия, описанные выше, не что иное, как дискредитация доброго начинания.

Феруза Атаханова.
"Правда Востока".
Наманганская область.

 

 

Интересы женщин -  в центре внимания

В столице прошла встреча, посвященная обсуждению работы по реализации Конвенции о ликвидации всех форм дискриминации в отношении женщин.

Во встрече, организованной Комитетом женщин совместно с организациями-партнерами, приняли участие ответственные работники соответствующих министерств и ведомств, общественных и международных организаций.

Вопросы защиты интересов женщин, дальнейшего усиления их активности в процессе проводимых в обществе реформ, всесторонней поддержки занимают приоритетное место в происходящих в нашей стране преобразованиях. Указ Президента "О мерах по коренному совершенствованию деятельности в сфере поддержки женщин и укрепления института семьи" от 2 февраля 2018 года служит важной правовой основой для налаживания работы на новом этапе по своевременному выявлению проблем, оказанию социально-правовой, психологической и материальной помощи нуждающимся женщинам, обеспечению занятости, улучшению условий труда, широкому привлечению сельских девушек к семейному и частному предпринимательству, ремесленничеству.

Известно, что важный шаг на пути достижения равноправия женщин был сделан 18 декабря 1979 года. В этот день Генеральная ассамблея Организации Объединенных Наций приняла Конвенцию о ликвидации всех форм дискриминации в отношении женщин. В состоящей из 30 статей конвенции четко прописаны международные правовые меры и принципы, направленные на обеспечение гендерного равенства.

Узбекистан присоединился к этой конвенции в 1995 году, пять периодических докладов нашей страны по ее реализации выдвинуты на обсуждение в комитете CEDAW ООН. Обозначены необходимые рекомендации по дальнейшему улучшению позиции женщин.

В ноябре 2019 года Республикой Узбекистан будет представлен шестой периодический доклад в комитете CEDAW ООН (Женева) по исполнению Конвенции о ликвидации всех форм дискриминации в отношении женщин. Кабинетом Министров Республики Узбекистан принят Национальный план действий по исполнению рекомендаций CEDAW по итогам рассмотрения пятого периодического доклада.

Эта конвенция значима своей взаимосвязанностью с национальным законодательством касательно женщин. В соответствии с указом создан Фонд по поддержке женщин и семьи. Еще больше усовершенствована деятельность в области здоровья и образования женщин. Налажена четкая система своевременного выявления попавших в тяжелые жизненные ситуации женщин, в том числе лиц с инвалидностью, проведению с ними целенаправленной и индивидуальной работы. В различных регионах нашей страны широко налажена деятельность бизнес-инкубаторов по поддержке женского предпринимательства. В махаллях трудятся свыше девяти тысяч специалистов по работе с женщинами и укреплению духовно-нравственных ценностей в семье.

На встрече высказаны мнения о роли женщины в развитии общества, создании законов, направленных на охрану материнства и детства, повышении активности самоотверженных представительниц прекрасного пола, обладающих высоким потенциалом, знаниями и профессиональными навыками, защите их правовых, социальных, культурных интересов, устранении барьеров, препятствующих их деятельности. Также состоялся обмен мнениями о содействии в решении вопросов занятости, труда и отдыха.

На встрече выступила заместитель Премьер-министра Республики Узбекистан, председатель Комитета женщин Эльмира Баситханова.

Н. Усманова.
Корр. УзА. 

 

Востребованная специальность

Вопрос открытия нового направления бакалавриата и магистратуры решен в ходе посещения делегации АО "Узавтосаноат" во главе с председателем правления Шавкатом Умурзаковым Туринского политехнического университета (Италия).

Направление "Автомобильный инжинириг" создается для подготовки высококвалифицированных кадров в системе автомобилестроения.

В рамках визита, проходившего с 25 по 28 июля, проведен ряд переговоров с руководством образовательного учреждения, в ходе которых обсуждены вопросы углубления сотрудничества итальянского университета с его филиалом в Ташкенте.

По итогам подписан меморандум о взаимопонимании, в рамках которого будет реализована программа интеграции образования, науки и производственных процессов отраслей, а также оптимизация образовательного курса.

Туринский политехнический университет рассматривает филиал в Ташкенте как одно из конкурентоспособных подразделений своей сети. В настоящее время в ТТПУ преподают 47 профессоров из Италии.

Для справки

Туринский политехнический университет - один из старейших технических вузов Италии, основанный в Турине в 1859 году. Сегодня известен как кузница высококлассных инженеров и архитекторов и входит в топ-100 высших образовательных учреждений мира.

Санджар Якубов.

 

Сообщение Центрального банка

Центральный банк Республики Узбекистан установил  с 30 июля 2019 года следующие курсы иностранных валют к суму для ведения бухгалтерского учета, статистической  и иной отчетности по валютным операциям, а также исчисления таможенных и других обязательных платежей *)

1 доллар США - 8666,71

1 евро - 9641,71

1 российский рубль - 136,63

1 фунт стерлингов - 10729,39

1 южнокорейская вона - 7,32

1 японская йена - 79,76

1 малайзийский ринггит - 2104,59

1 китайский юань - 1259,97

1 швейцарский франк - 8725,17

1 дирхам ОАЭ - 2359,70

1 египетский фунт - 523,98

1 австралийский доллар - 5986,96

1 турецкая лира - 1528,30

1 сингапурский доллар - 6327,91

1 СДР - 11936,14

1 канадский доллар - 6582,64

1 украинская гривна - 341,96

1 польский злотый - 2255,84

1 кувейтский динар - 28471,45

*) Курсы установлены без обязательств Центрального банка Республики Узбекистан покупать или продавать валюты по данному курсу.

  

Брешь в репертуаре

Заканчивается второй месяц лета, а в театрах страны до сих пор показывают последние премьеры. Однако для большинства коллективов сезон уже закрыт. Каким он был?

Взглянем на ситуацию не просто как зрители, но сквозь призму конкретных задач, поставленных Президентом на встрече с творческой интеллигенцией еще два года назад. По ее следам приняты постановления Кабинета Министров "О Программе мероприятий по укреплению материально-технической базы государственных театров и развитию их деятельности в 2018-2022 годах" от 5 января 2018-го и о мерах по дальнейшему совершенствованию деятельности государственных театров и концертно-зрелищных учреждений от 18 апреля 2019-го. С начала прошлого года введен госзаказ на создание высокохудожественных постановок, отражающих созидательную работу в стране, национальные ценности, традиции, обычаи и богатую историю. В центре их должны быть великие предки и герои наших дней, идущие в ногу со временем и служащие примером зрителям, особенно молодым. Речь идет о произведениях, созвучных идее национальной независимости, воспитывающих в духе патриотизма, гуманизма и общечеловеческих ценностей.

Цели поставлены благородные. А удается ли их добиваться? Среди успешных примеров - Государственный академический Большой театр имени Алишера Навои. Здесь представили больше всего новых постановок и приняли немало зарубежных гостей.

Яркий старт сезону дали сразу два концерта "Open Air" под открытым небом на площади перед ГАБТом. Вскоре стало известно о назначении главой балетной труппы известного мастера сцены Фаруха Рузиматова, родившегося в Ташкенте и трудившегося в разных странах мира. Однако зимой этот пост занял именитый представитель великой династии Андрис Лиепа - народный артист России. Таким образом, Большой стал первым отечественным театром с приглашенным извне художественным руководителем. Плоды сотрудничества - налицо. Под его началом поставлены три оригинальных балета - "Жар-птица", "Шахерезада" и "Баядерка". Первые два появились столетие назад как хиты дягилевских русских сезонов в Париже, третий - творение прославленного Петипа. Они никогда не шли у нас, непохожи на остальные спектакли в афише театра и открыли новую страницу в его истории.

Сочетание классики и современных элементов отличает всю репертуарную политику Большого, ориентированную на пропаганду вечных ценностей - мира, добра, человеколюбия. Запомнились новые версии национальных и мировых произведений - задорная опера "Проделки Майсары" С. Юдакова, лирическая "Иоланта" П. Чайковского, патриотический балет "Хумо" А. Эргашева, новогодняя сказка "Снежная королева".

Отдельно стоит сказать о шансах проявить себя, которые дали молодым режиссерам. Талантливый солист Равшан Чарыев попробовал себя в роли постановщика детского балета "Белоснежка и семь гномов" К. Хачатуряна. Получилось живо и красочно. А Руслан Шерезданов из Государственного театра музыкальной комедии (оперетта), уже работавший над серьезными произведениями там и над сказками - в ГАБТе, дебютировал в роли режиссера оперы. И какой! Ему доверили вернуть на сцену "Риголетто" Дж. Верди в тандеме с молодым дирижером Аъзамхоном Ахмедовым. К результату есть вопросы, но он уже важен как первый шаг.

 - Опера эта о столкновении интересов простого человека, любви с властью. Тема актуальна и в наши дни. Поэтому задумали "Риголетто" так, чтобы она не относилась к определенному времени, - рассказал Р. Шерезданов. - На земле всегда были хозяева жизни и те, кто вынужден им служить.

Если главному театру страны удается мобилизовать людские и финансовые ресурсы на реализацию амбициозных планов, пусть не всегда со стопроцентным успехом, то у коллег картина не столь радужная. Так, сложным был минувший год для Государственного академического русского драматического театра Узбекистана. Коллектив отмечает 85-летие, но в каком состоянии? Уход главного режиссера Бахтияра Хамидова привел к поискам новых постановщиков. Налицо отсутствие единой репертуарной политики. Как соседствуют на одной сцене проходная "комедия" "Как украсть бриллианты" и незамысловатая притча об экологии "Одинокая лодка"? Достойны ли они и некоторые другие произведения места в репертуаре театра со статусом "академический" или просто закрывают бреши в нем? В должной ли мере задействованы способности ведущих и молодых артистов? К этим вопросам "ПВ" еще вернется.

Неровным вышел сезон у Государственного Молодежного театра. Старт обнадеживал - возвращение заслуженного деятеля искусств Наби Абдурахманова с постановкой "Vox in deserto" внушало оптимизм. Работа серьезная, дающая пищу для размышления. Последовавшая пьеса Б. Шоу "Как он лгал ее мужу" - приятная возможность оценить комические таланты актеров, пусть и в весьма легковесном произведении. А вот последняя премьера - "Пока нас смерть не разлучит" - не особо убедительная, лишенная режиссерской трактовки.

Любопытными новинками порадовал "Ильхом". Осенью здесь появился спектакль-аттракцион "Симфония", в доступной форме говорящий о серьезных материях. Эксперимент с формой можно признать удачным. Нестандартной получилась и "Антигона" по трагедии Софокла, которой давно не видно на подмостках наших театров. Очередное молодое пополнение - выпускники школы-студии "Ильхома" продемонстрировали способности в сборной постановке "Кабаре X Studio". А открытая при коллективе Лаборатория "Инклюзивный театр" презентовала удивительный проект "Жизнь как чудо", где на сцене сошлись профессиональные актеры и люди с особенностями развития. Руководил им известный российский режиссер, драматург и педагог Борис Павлович.

Увы, многим сценическим коллективам не хватает ни человеческих или финансовых ресурсов, ни, что важнее, стремления меняться и выходить на иной уровень. Для привлечения массового зрителя впервые организовали неделю открытых дверей с показами для всех желающих. Прошли смотры "Дебют-2018" и "Воспеваем тебя, современник!". Однако постановлениями правительства предусмотрены также выставки, лекции, встречи с деятелями культуры, бенефисы, творческие вечера и другие мероприятия. А их было не так много.

Тем актуальнее усиление контактов с зарубежными коллегами, опыт которых может быть нам полезен. Минувший сезон в этом плане был весьма богат на события.

Осенью Ташкент впечатлила труппа Татарского государственного академического театра имени Г. Камала, приехавшая сюда после перерыва в 33 года! Спектакли шли с полными залами. Гости показали, как сделать национальную классику не просто понятной без перевода, но и актуальной, интересной зрителям сегодня.

Впервые более чем за сорок лет в Узбеки­стан прибыл и всемирно известный Государственный академический центральный театр кукол имени Сергея Образцова. Постановки "Необыкновенный концерт" для взрослых и "Кошкин дом" для детей сорвали аплодисменты в Ташкенте и Самарканде. Первый спектакль - легенда, объехавшая за долгие годы весь мир - пример вневременного таланта его авторов и артистов.

Никогда прежде у нас не гостила балетная труппа Национального театра оперы, танца и драмы Китая. Два вечера она давала отрывки из балета "Конфуций", показывая не только прекрасную технику и самоотдачу исполнителей, но и самобытный философский подход к произведению. Случилось это благодаря V Международному фестивалю оперного и балетного искусства "Ташкентская весна". В рамках него для соотечественников выступали также ведущие солисты Большого театра России, "Геликон-опера", Азербайджанского государственного театра оперы и балета и "Астана Опера".

А совсем недавно отгремели отдельные гастроли последнего в рамках Года Казахстана в Узбекистане. И это еще не все. Уже в августе столица впервые примет театр "Астана Балет". Мы увидим национальную концертную программу "Наследие Великой степи", образец современной хореографии "A Fuego Lento" и жемчужину классики XX века - "Легенду о любви" в постановке одного из лучших балетмейстеров мира Юрия Григоровича.

Регулярно стали выезжать за рубеж и наши коллективы. Особенно часто - в Казахстан, Кыргызстан, Таджикистан, Россию. Такой обмен бесценен для артистов, способных вдохновиться достижениями друг друга и перенять секреты мастерства, которые затем помогут в создании еще более качественных произведений на родной сцене.

Рамиль Исламов.
"Правда Востока".

  

Корейские офтальмологи в Фергане

Врачи-офтальмологи международной организации "Heart to heart International" (Южная Корея) организовали осмотр в Ферганском областном детском многопрофильном медицинском центре.

Осмотр и процедуры, проведенные Министерством здравоохранения и международным благотворительным фондом "Соглом авлод учун" совместно с зарубежными медицин­скими учреждениями, служат важным фактором в дальнейшем укреплении здоровья детей, взаимном обмене опытом.

"Соглом авлод учун" вот уже несколько лет ведет деятельность сов­местно с престижными клиниками и университетами Кореи. В ходе проведенных за прошедшие годы в Ферган­ской области благотворительных акций углубленный медицинский осмотр прошли свыше 300 пациентов. Выявленные заболевания устранены с помощью хирургических операций.

В акции нынешнего года квалифицированные врачи из Кореи провели осмотр почти 100 детей. Выявлено 20 ребят с катарактой, им сделаны операции.

- Моему внуку Лазизбеку шесть лет, - говорит Назокат Дехконова из Беш­арыкского района. - В годовалом возрасте у него диагностировали катаракту. Корейские специалисты после медосмотра провели хирургическую операцию. Сегодня мой внук чувствует себя хорошо. Благодарю врачей и организаторов этой акции.

- Моему сыну Шахзодбеку исполнилось десять месяцев, - говорит Мухлиса Мамадалиева из города Ферганы. - У него была врожденная катаракта. После хирургической операции он чувствует себя нормально и хорошо видит.

Кроме того, корейские офтальмологи выступили с докладами на темы "Проведение хирургической операции при детской катаракте", "Местная анес­тезия при глазных операциях", "Анестезия в педиатрии", "Воспаление роговицы глаза", организованы уроки мастерства.

Безусловно, важное значение в эффективном проведении медицинского осмотра имели созданные условия и современное оборудование в Ферганском областном детском многопрофильном медицинском центре. Проводимые квалифицированными врачами Кореи хирургические операции играют большую роль в повышении опыта и мастерства врачей области.

М. Сулейманов.
Корр. УзА.
Ферганская область.

 

Узоры длиною в вечность

Совсем скоро Коканд будет встречать гостей из разных уголков планеты на I Международном фестивале народно-прикладного искусства. Об этом подписано соответствующее постановление  от 1 ноября 2018 года, чья главная цель - глубокое изучение и популяризация древней истории и культуры народа Узбекистана, ознакомление широкой общественности с уникальными образцами многогранного прикладного искусства, являющегося неотъемлемой частью нематериального наследия.

Фестиваль - это еще и возможность для обмена опытом, укрепления дружбы и сотрудничества, культурно-гуманитарных связей между странами, возрождения и сохранения традиций мастеров и школ ремесленничества.

Праздник соберет более тысячи местных устозов с учениками по таким направлениям, как гончарное  и ювелирное дело, вышивка, чеканка по металлу, резьба по дереву и ганчу, ковроткачество, изготовление музыкальных инструментов и многим другим.

У каждого народа есть свои ценности, традиции и обычаи, которые бережно сохраняются и передаются из поколения в поколение на протяжении многих веков. Это подлинные жемчужины народного искусства, представляющие сегодня большую ценность не только для нас, но и мирового сообщества.

Коканд испокон веков является центром культуры и просветительства, творчества и рукоделия. Сегодня здесь, как и во всех регионах страны, осуществляется большая работа по дальнейшему развитию национальных ремесел, народного художественного и прикладного искусства, всесторонней поддержке мастеров.

В городе - 62 объекта культурного наследия, среди которых Дворец Худаяр-хана, соборная мечеть, медресе Норбутаби и Сохибзода Хазрат, мавзолей Мадарихана и другие. По сведениям хокимията Коканда, на сегодня завершены работы по реконструкции 12 памятников архитектуры, осуществлен ремонт закрытой магистральной системы, предусмотренной для полива площадей и зеленых зон перед многоэтажными домами.

Фестиваль будет продолжаться в течение пяти дней. Как ожидается, в нем примут участие 180 ремесленников из почти 80 стран. Среди них и один из прославленных мастеров резьбы по дереву - усто Музаффар Сабиров, создающий подлинные произведения искусства вот уже более 20 лет. Свой опыт он передает 13 ученикам, многие из которых уже стали известными мастерами и наравне с наставником примут участие в предстоящем фестивале. А начиналось все с постройки макетов кораблей. Все они вымышленные, но имеют сходство со старинными. Мастер продолжает создавать настоящие четырехметровые шедевры с миниатюрными передвижными каютами, мебелью и фигурками людей. Многие из них находятся в частных коллекциях ценителей прекрасного в России, Китае, Турции и других странах. Равно как и традиционная резьба: деревянные кувшины, нарды и шахматы, устуны. Свою лепту усто с учениками вносит и в сохранение архитектурного наследия родного города и республики в целом, а также воссоздает уникальные по красоте и изящности макеты мечети Джами, дворца Худаяр-хана и других известных объектов Коканда из орешины.

Оксана Кадышева.
"Правда Востока".

 

Кто одолеет "Пахтакор"?

Чемпионат Узбекистана. Суперлига. Четырнадцатый тур. "Навбахор" - "Кизилкум" - 0:1, "Согдиана" - "Локомотив" - 1:0, "Пахтакор" - "Коканд-1912" - 3:1, "Андижон" - "Бухоро" - 2:0, "Сурхон" - "Насаф" - 1:3, "Динамо" - "Бунёдкор" - 2:4, "Металлург" - АГМК - 2:1.

Начался второй круг чемпионата. Пахтакоровцы продолжают беспроигрышную серию. Столичный клуб и после каникул не скупится на голы для своих болельщиков. Могли ташкентцы забить соперникам из Коканда и больше мячей. Доминировали на поле, игра проходила по существу в одни ворота. Гости лишь в начале первого тайма пытались хоть как-то сопротивляться, но после первого пропущенного мяча потеряли всякий интерес к игре. "Коканд-1912" - явный аутсайдер и основной претендент на вылет из суперлиги. А "Пахтакор" - безусловный фаворит, оторвался от ближайшего конкурента уже на одиннадцать очков.

Действующий чемпион "Локомотив", кажется, уже снимет корону победителя. Под вопросом даже то, окажутся ли "железнодорожники" вообще на призовом подиуме. Слишком много очков потеряно, да и преследователи - "Насаф" и "Бунёдкор" - буквально дышат в затылок.

Каршинская команда - самая молодая. Прогрессирует от матча к матчу. В этом туре подопечные главного тренера Рузыкула Бердыева выиграли в гостях. Не оставили шансов "Сурхону". Термезский клуб, который многие поспешно посчитали открытием сезона, после смены тренера просто не узнать. То ли дух победителей иссяк, то ли физически не выдержали футболисты. Уже мало кто верит, что "Сурхон" сможет претендовать на медали. Даже болельщиков на стадионе становится все меньше. Ныне присутствовали лишь немногим более двух тысяч зрителей. И у них уменьшился энтузиазм.

Набирает темп и молодежный состав "Бунёдкора". Наставник Вадим Абрамов продолжает в полной мере раскрывать потенциал одаренных ребят. Многие заговорили и о 22-летнем форварде Миржахоне Мирахмедове. Во встрече с "Динамо" он вновь отличился, забив два мяча. А ведь о нем в начале года практически ничего не было известно. Наверное, тренерскому штабу национальной сборной следует приглядеться к Миржахону.

Шумной и скандальной получилась встреча двух дружин Ташкентской области - "Металлурга" и АГМК. Если раньше даже рядовые болельщики предсказывали мирный исход поединка между этими командами, то теперь соперники удивили своей агрессивностью. Не футбол, а регби продемонстрировали соседи. В какой-то момент даже арбитр Шавкат Насибуллаев не смог удержать не в меру разгоряченных футболистов. Периодически возникали потасовки. Последовало и удаление. С тренерской скамейки выдворен наставник АГМК Миржалол Касымов. Не выдержал он двойные стандарты судейства.

Интересно, какую оценку даст возникшим ситуациям дисциплинарный комитет Ассоциации футбола Узбекистана? Ведь несопоставимы авторитет мэтра Касымова и молодого, перспективного Насибуллаева. Неужели не красящие ни игроков, ни тренеров поступки останутся без внимания? Тест на принципиальность нового руководства АФУ.

Больше, чем на других трибунах, было публики на стадионах в Андижане и Намангане. Но если андижанские парни порадовали своих фанатов, переиграв гостей из Бухары, то наманганские зрители покидали стадион разочарованными. Их кумиры, не воспользовавшись многими выгодными моментами, под занавес матча пропустили мяч. Лишились столь важных для них трех очков. "Кизилкум" же несколько поправил свое положение на дне турнирной таблицы, но остался еще в зоне вылета из суперлиги.

 

Положение команд после четырнадцатого тура

Клубы В Н П  М О
"Пахтакор" 12 2 0 40:10 38
"Локомотив" 8 3 3 24:11 27
"Насаф" 7 3 4 21:12 24
"Бунёдкор" 7 3 4 20:16 24
"Навбахор" 5 6 3 14:15 21
"Сурхон" 6 3 5 15:18 21
"Согдиана" 6 2 6 17:20 20
"Динамо" 4 6 4 17:19 18
"Металлург" 4 5 5 17:15 17
"Кизилкум" 3 5 6 15:28 14
АГМК 3 3 8 17:23 12
"Андижон" 2 6 6 12:19 12
"Бухоро" 2 4 8 8:22 10
"Коканд-1912" 1 5 8 15:31  8

 

Упущенного не вернуть

В рамках подготовки к отборочному туру юношеского первенства Азии, который стартует в Ташкенте в сентябре, наши шестнадцатилетние ребята проводят матчи в международном турнире в Таджикистане под эгидой Центральноазиатской ассоциации футбола (CAFA).

После двух туров юные узбекистанцы записали в актив лишь одно очко из шести возможных. Вряд ли наверстают упущенное, так как потеряли баллы во встречах с основными конкурентами.

На старте мирно разошлись с хозяевами соревнований - 1:1. Единственный гол в нашей команде забил воспитанник футбольной академии "Пахтакора" Рустам Турдимурадов. На следующий день не выдержали натиска сверстников из Ирана - 1:2. "Размочил" отрицательный результат полузащитник "Насафа" Мурод Хужанбердыев.

Так сборная Узбекистана оказалась в числе отстающих. Если в последующих матчах одержит победы над дружинами Туркменистана, Афганистана и Кыргызстана, то подопечные главного тренера Азамата Абдураимова могут взойти только на третью ступеньку пьедестала почета.

Тимур Низаев.
Обозреватель "Правды Востока".

 

Чарующая музыка Пайарыка

Самаркандский певец, обладающий приятным голосом, исполнитель национальной и классической музыки, заслуженный артист Узбекистана Эркин Кайтаров родился и вырос в Пайарыкском районе. Детство его прошло на просторах полей и степей, где он распевал песни, исполняя мелодии на музыкальных инструментах.

Во время учебы в вузе слушателями его первых песен были жители Пайарыка. Одним словом, первые шаги в искусстве он сделал в своем родном селе. Сегодня Эркин Кайтаров живет и трудится в Ташкенте, но его серд­це всегда тянется к родным местам.

На днях Эркин Кайтаров дал очередной концерт в Пайарыке. Однако нынешняя программа немного отличалась от преж­них, ведь песни артиста исполняли в основном его ученики, члены коллектива ансамбля "Пойарик наволари".

- Одна из выдвинутых главой нашего государства пяти важных инициатив, которые сегодня реализуются по всей стране, направлена на повышение интереса молодежи к культуре и искусству, в том числе музыке, театру, кино и живописи, - говорит заслуженный артист Узбекистана Эркин Кайтаров. - В соответствии с этой инициативой на деятелей искусства, народных и заслуженных артистов возложена задача по созданию собственных творческих школ, обучению молодежи секретам мастерства. Исходя из этого, решил поработать вместе с членами ансамбля "Пойарик наволари", который когда-то был популярен не только в нашем районе, но и во всей области. Нацелился на обогащение репертуара коллектива. Сам в молодости выступал в составе этого ансамбля, его коллектив сыграл большую роль в обретении популярности. Кроме того, большинство членов ансамбля - мои близкие друзья, ученики. Поэтому особенно приятно работать с ними. За короткое время совместно подготовили новые песни, образцы национальной музыки и макома. Собрали вокруг себя учащихся высших образовательных учреждений, школ музыки и искусства. Чтобы показать результаты работы, представили вниманию зрителей отчетный концерт под названием "Дилга якин кушиклар" ("Душевные песни").

В начале концерта прозвучали такие макомы, как "Кашкарча", "Сокийнома", "Насри уззол", "Насруллойи", "Дугох Хусайний-5", "Феруз-1". Затем были исполнены народные лапары, песни на газели Навои, Мукими, Сабира Абдуллы, Душана Файзи. Зрителям особенно понравилось исполнительское мастерство Ёркина Кобилова, Расула Мухаммадиева, Норбуты Рустамова, Джалила Расулова, Насибы Кенгашевой, Дилором Исомовой.

- Эркин-ака обучает нас секретам макома на основе традиций "мастер-ученик", - говорит один из молодых и перспективных членов ансамбля Джалил Расулов. - Применив полученные знания на практике, сегодня представили вниманию слушателей несколько песен. Очень рады, что они пришлись им по душе.

Жители Пайарыка с большим удовольствием прослушали более двадцати образцов классической и национальной музыки. В свою очередь молодые исполнители прошли своеобразное испытание.

- Такого концерта мы не видели уже давно, - говорит житель махалли Фаровон Салайиддин Остонов. - Песни и танцы гармонировали друг с другом. Побольше бы таких выступлений. Люди соскучились по настоящему искусству и ценят исполнение талантливых артистов.

Г. Хасанов.
Корр. УзА.
Самаркандская область.

 

Пассажиры "Utair" читают о наших исторических городах

Российский журналист призывает посетить города Узбекистана.

В июльском номере журнала российской авиакомпании "Utair" опубликована красочно иллюстрированная статья, посвященная городам Ташкенту и Самарканду.

Ее автор Екатерина Малахова делится своими впечатлениями от поездки в нашу страну. "Узбекистан - одно из самых недооцененных российскими путешественниками направлений. Здесь можно прокатиться на скоростном поезде, быстрый интернет есть даже в пустыне, на завтрак можно съесть чизкейк, а на обед - плов из огромного казана. А еще Узбекистану невероятно повезло с культурным наследием: каждый из его городов может служить декорацией к восточным сказкам", - пишет она.

Делая экскурс в историю, журналистка отмечает, что многое на узбекской земле связано с именем Амира Темура. "В Ташкенте в честь полководца названы улица, площадь, музей и станция метро, которые расположены рядом, и это идеальная отправная точка для прогулок по городу", - пишет Е. Малахова.

Далее читателям рассказывается о других достопримечательностях столицы Узбекистана, таких как Японский сад, парки имени Алишера Навои, Мирзо Улугбека, Фурката, Экопарк, "Ташкент-лэнд", телебашня, рынок Чорсу, старый город, а также об узбекской кухне.

"Рядом с телебашней расположен "Центр плова", где можно вкусно перекусить. Сюда, словно паломники со всего мира, стекаются толпы людей: местные, туристы из России, Европы, Китая, Японии. "Центр плова" есть не только в Ташкенте, но и в других городах Узбекистана. Так что если увидите на вывеске "Osh markazi", то смело шагайте внутрь, навстречу гастрономическим приключениям", - отмечает она.

Не осталось вне поля зрения журналиста и урочище Чимган. Автор с восхищением описывает созданные тут удобства для незабываемого отдыха.

"Зимой здесь катаются на лыжах и сноубордах, летом рыбачат, занимаются хайкингом или просто гуляют. Чарвакское водохранилище - еще одно живописное место, расположенное в часе езды от столицы, называют жемчужиной Северного Тянь-Шаня. Одноименная ГЭС появилась тут в 1970 году. Со временем кристально-голубое озеро обросло отелями, санаториями, детскими лагерями и превратилось в курорт. Остановитесь здесь на пару дней, чтобы вдоволь надышаться горным воздухом", - рекомендует российская журналистка.

Описание Самарканда охватывает основные достопримечательности города, такие как мавзолей Амира Темура, комплекс Шахи-Зинда, мечеть Биби-Ханум, площадь Регистан, медресе Улугбека, а также культурные и научные центры.

"По Самарканду, внесенному в список Всемирного наследия ЮНЕСКО, удобнее всего гулять пешком. Основные достопримечательности города находятся в центре и в шаговой доступности. История города тесно связана с династией Темуридов. Здесь вы невольно проникаетесь духом, силой и отвагой великих правителей", - подчеркивает Е. Малахова.

В завершение публикации российская журналистка анонсирует свой следующий рассказ об исторических городах по маршруту Великого шелкового пути - о Бухаре и Хиве.

ИА "Дунё"

 

В Узбекистане соберутся блогеры и инфлюенсеры со всего мира

С 22 по 27 августа 2019 года в Узбекистане пройдет I Международный конгресс инфлюенсеров "World Influencers Congress".

Чтобы обсудить идеи и передовые методы в сфере развития туризма, здесь соберутся владельцы самых популярных блогов, инфлюенсеры и представители СМИ со всего мира.

Организаторы -  Государственный комитет Республики Узбекистан по развитию туризма, министерства культуры и иностранных дел Республики Узбеки­стан, хокимияты города Ташкента, Самаркандской, Бухарской и Хорезмской областей.

По данным Государственного комитета Республики Узбекистан по развитию туризма, программа мероприятия включит в себя презентации участников, конференции, деловые бизнес-встречи, а также церемонию награждения World Influencers Congress-2019. Также гости конгресса примут участие в туре по достопримечательностям Узбекистана, что даст им возможность ощутить гостеприимство, которое было традиционным на протяжении веков на Великом шелковом пути.

Одной из главных целей конгресса является создание глобальной сети инфлюенсеров, которая объединит лидеров мнений со всего мира и будет проводиться на регулярной основе в самых разных частях света.

Стоит отметить, что свое участие в мероприятии уже подтвердили: основатель журнала "Travel Magazine" Шерон Лингвистон, руководитель отдела маркетинга и монетизации "Lionsgate" Ирина Шеймс, вице-президент и финансовый директор "NBC network entertainment" Джонатан Цукер, ведущий программы "BareFeet" на телеканале PBS (США) Микела Малоцци, продюсер и оператор телеканала "Travel Channel" Р. Рудвалл и многие другие.

В процессе проведения конгресса для зарубежных участников будут организованы познавательные экскурсии по историческим городам Узбекистана, на них гости будут снимать документальные фильмы о туристическом потенциале нашей страны.

Инфлюенсеры (от английского influence - "влиять") - люди, мнение которых имеет значение для определенной аудитории. Чаще всего они взаимодействуют с этой аудиторией через социальные сети: Instagram, Facebook или YouTube. Инфлюенсеры рассказывают о последних тенденциях в области ЗОЖ, макияже, моде, искусстве и литературе - список можно продолжать бесконечно. Они присутствуют почти в любой сфере.

У инфлюенсеров есть лояльная аудитория, которая прислушивается к ним и доверяет. Это не просто суперпопулярные блогеры, у которых миллион подписчиков или сотни тысяч фанатов. Инфлюенсеры общаются с аудиторией, знают ее "в лицо", ценят и уважают. Поэтому тщательно следят за публикуемым контентом. К примеру, инфлюенсер-веган никогда не станет продвигать говяжьи котлеты через свои аккаунты в социальных сетях.

Р. Бондарчук.
Корр. УзА.

 

Званый ужин по правилам: едим и не поправляемся

Лето - пляжная пора, но праздники и застолья никто не отменял. Какие же продукты можно есть, чтобы результат не отразился на фигуре в виде лишних килограммов? Об этом расскажет мастер спорта, тренер-консультант, диетолог, чемпион Узбекистана и Центральной Азии по бодибилдингу Джавад ИМАМОВ:

- Предположим, дастархан изобилует различными яствами. Хочется попробовать все! Советую из огромного количества блюд выбирать следующее:

 орехи, но буквально полгорсти: они чрезвычайно полезны, однако вместе с тем калорийны;

 свежие овощи - благо, их сейчас изобилие. Эти низкокалорийные продукты помогают перевариванию пищи. Овощную массу заправляйте маслом (льняное, оливковое), лимонным соком, яблочным или винным уксусом либо йогуртом;

 ветчину - уберите из нее жир, и можно съесть пару кусочков;

 индейку (только белое мясо). В куске размером с ладонь - 220 ккал;

 рыбу можно есть как копченую, так и печеную - продукт содержит полезные жиры;

 печеный картофель и другие овощи, приготовленные таким же способом. В них много клетчатки, благодаря которой вы будете чувствовать себя сытыми;

 ягодные приправы вместо жирных соусов - в них мало калорий и ни грамма жира;

 свежие фрукты, желе и фруктовый шербет - лучшие десерты. Особенно налегайте на зеленые яблоки - содержащаяся в них клетчатка помогает снизить аппетит. А вот сладкие рогалики, булочки, печенье, кексы, пироги и торты (пусть даже фруктовые) - не для худеющих;

 фасоль и бобы сами по себе некалорийны и полезны, но обращайте внимание на то, каким соусом они заправлены. Если слишком жирным, то придется обойтись без этого яства.

Категорически нельзя есть салаты, заправленные майонезом. Пара порций - и вечерняя норма перевыполнена.

Как умерить аппетит?

Перед тем как отправиться в гости наслаждаться праздничным ужином, слегка перекусите дома, чтобы не испытывать голода, садясь за стол. Очень интересный факт: если вы, скажем, правша и будете есть левой рукой, то съедите меньше. "Чужой" рукой сложнее донести еду до рта. А значит, будете есть медленнее. Пока координация наладится, уже почувствуете сытость. Уделим внимание и негазированной воде: пейте побольше, ведь она заполняет пространство в желудке и создает ощущение сытости.

За две недели перед застольем

Если вы точно знаете дату масштабного празднества и хотите сбросить лишний вес и обрести свежий вид, ровно за две недели перед торжеством необходимо:

 пить много зеленого чая - он очищает организм и способствует снижению аппетита;

 пить не менее двух-трех литров чистой негазированной воды в день;

 есть фрукты, используя их в качестве перекуса или употребляя перед основным приемом пищи;

 трапезничать не менее пяти раз в день, но все привычные порции делить пополам;

 отказаться от сладкого, пирожных и белого хлеба;

 есть отруби (как вариант - намешать их в кефир). Они разбухают и заполняют кишечник, в них много питательных веществ и витаминов группы В.

Также обязательной составляющей хорошего внешнего вида является сон (не менее восьми часов). Отход ко сну должен быть не позднее 23.00, потому что в период с 23.00 до 2.00 вырабатываются важные гормоны, способствующие снижению веса и хорошему настроению.

Эффективный напиток для похудения

Если хотите сбросить лишний вес, готовьте себе освежающий напиток: в воду добавьте сок лимона, немного мяты и чайную ложку меда. Такой фреш способствует повышению кислотности в организме, вследствие чего быстрее усваивается кальций. А ведь этот элемент необходим организму для сжигания жира и получения энергии.

Записала
Юлия Резникова.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

pdf версия газеты

Нажмите на кнопку ниже, чтобы прослушать текст Powered by GSpeech